随着年龄的增长，我们的皮肤状态会呈现下降的趋势，想要给皮肤更细致的呵护，不妨试试这几个方法吧。

　　呵护皮肤的方法：

　　做好防晒

　　紫外线的照射，会直接照射入我们的皮肤真皮层内，促生大量自由基，破坏真皮层里的胶原蛋白与弹力蛋白纤维。胶原蛋白之所以重要，是因为它可以支撑皮肤，保持皮肤弹性和光滑，少了胶原蛋白，我们的真皮组织就会坍塌，皮肤就会出现皱纹、松弛等情况，比较影响我们的美貌。常年不防晒，积累的紫外线对皮肤的伤害，比我们想象的还要严重，所以想要细致呵护皮肤，防晒真的很重要!

　　做好补水

　　关于皮肤呵护，补水也很重要。皮肤不保湿会容易干燥，干燥的结果就是导致脸上出现皱纹，满脸皱纹就会影响我们的整体容貌。日常生活中，很多人用的都是清爽类的护肤品，没有得到充分保湿的皮肤就会日益变得干燥。干燥的皮肤会引起周围组织出现缺水的情况，导致的结果是脸越来越干、皱纹越来越明显。所以在日常的保养中，细致呵护皮肤，补水很重要。

　　补充胶原蛋白

　　除了以上两个方法以外，帮助皮肤留住胶原蛋白也很重要。我们体内约有20%的胶原蛋白，除了脸上以外，我们的皮肤、关节骨骼等都有胶原蛋白的存在，并且会随着我们年龄的增长而逐渐的流失。胶原蛋白可以支撑皮肤，保持皮肤弹性和光滑，想要让皮肤能好的保存胶原蛋白，不妨试试汤臣倍健胶原蛋白粉。

　　汤臣倍健胶原蛋白粉的原材料进口自法国罗赛洛。作为全球胶原蛋白市场占有率很高的供应商，其胶原蛋白获采用专属渔场的新鲜鱼皮等制成，是一种高纯度的胶原蛋白产品，其氨基酸结构接近人体皮肤的胶原蛋白，2000道尔顿小分子量，能很快被身体直接吸收。

　　除了原料可靠以外，汤臣倍健胶原蛋白粉根据女性口味特点，选的是酸酸甜甜的水蜜桃口味，喝上一杯就会有甜甜的感觉，可以替代让人肥胖的奶茶，减少脂肪量，又营养。

　　想要皮肤衰老慢一些，平时的保养很重要，出门的时候尽量做好防晒工作，回家的时候做好皮肤保湿工作，再搭配汤臣倍健胶原蛋白粉来给皮肤细致呵护。