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王军霞的多彩人生
日期:2008年05月17日 16:29 http://www.china-cbn.com
叶:开场白: 开场白:观众朋友们大家好,欢迎收看渣打财富人生。今天走进我们节目的是一位长跑健将,她是全世界第一个在30分钟里跑完一万米的女性,她也是第一个为中国夺得奥运会长跑金牌的运动员,人们给她起了个绰号叫东方神鹿。下面让我们一起来分享王军霞的多彩人生。

vtr1回顾精彩瞬间

  叶:欢迎您,王军霞来到《财富人生》。
  王:你好,谢谢。
  叶:刚刚看到你我觉得眼前一亮,衣服的色彩非常的鲜艳,形象也很时尚,因为说老实话我之前没有见过你本人,都是从电视机的镜头里面,是给人感觉短发,皮肤黝黑的。
  王:跑步,那种状态。
  叶:对,那我觉得女性很多,时尚很多。
  王:本来就应该是女性嘛,也应该展现这一面的嘛。
  叶:是的。
  王:那毕竟不在赛场上比赛是吗?
  叶:但我留意到你今天穿的是一双跑鞋。
  王:这是一个休闲鞋。
  叶:休闲鞋。
  王:对,不算跑鞋。
  叶:那么今天穿的衣服也有点运动衫的。
  王:有一点,对。
  叶:那你平时的着装还是喜欢。
  王:运动休闲的多。
  叶:比较干练的。
  王:这个看起来很干练吗?
  叶:蛮运动的,你说的对,运动。
  王:是吗?可能跟你的裙装比较起来就不太一样。
  叶:职业装。
  王:其实我自己还是很喜欢裙装。//
  叶:那我在想其实还是,大家会有一个感觉,像今天换了一下颜色,换了一下着装,我就会觉得有点变化。大家是对你的那个形象,运动员的形象,特别是在夺冠那一刻,身披国旗那美丽的一刻印象太深了。
  王:对,对,对。
  叶:那我在想朋友平时跟你聊天交流的时候,会不会经常还是把你当一个高高在上的世界冠军来看呢。
  王:我觉得这个问题应该问我那些朋友,但是其实我在生活当中,我是一个特别低调的人,所以他们经常会说好象没有把我觉得,我就是一个很特殊的一个人,像个冠,或什么这样子,反而就把我,觉得我会可能跟大家融入的比较好一些,会这样子。
  
vrt2 从亚特兰大奥运会夺冠到如今,十几年沧桑,王军霞的角色也转换几多,从经营健身器材、代言健康产品到体育记者、电影女主角,可谓眼花缭乱。然而她最终还是将的目标锁定在了自己熟悉的体育事业上。打开王军霞的网站,这位昔日叱咤赛场的巾帼英雄如今已拥有了自己的健康跑俱乐部,王董则是她的新称谓。

  叶:公司成立到今天,就是你这个董事长的这个称谓已经有多长时间了?
  王:公司成立,怎么说呢,其实我最开始成立的公司是在沈阳成立的,叫王军霞健康跑俱乐部,是以俱乐部的形式成立的,那现在我是在上海这边成立了上海军霞营销咨询有限公司。

  叶:那我在想这个李宁我们知道是一个杰出的运动员,他在退役之后是用自己的名字作为了品牌,生产了非常优秀的这样一个运动的这样一个用品王国的打造。
  王:对。
  叶:但是我在想他是有一个实实在在可以触摸的产品,我们可以看到李宁不同的系列,那么王军霞现在她在进行一个健康跑的推广,那我刚才的理解可能不一定准确,有点象这种文化啊,艺术啊一些软性的东西的推广。也是在经营着军霞这样一个品牌,那么你觉得你的一个公司的一个发展方向,你觉得会像一个实际的,像李宁这样品牌的一个路子走下去呢,可能有一天也会推出自己军霞的一个体育用品呢,还是我就是做健康推广一些概念性的文化推广活动。
  王:我们应该属于还是文化范畴的,就是我始终用一种概念,用可以说体育健身文化的这种,把这些新的东西,不停通过平台传播出去//它将来的发展我是觉得应该还是要有一些更具体的事情再去做的。
  叶:比如说。
  王:但是它有一个初期段,就是我们现在还是初期阶段, //医院不是这个病人生病了会去上门诊,到门诊的地方通过各种化验也好,医生就可以根据他的身体状况告诉他,你现在得的是什么病,应该吃什么药,那我们就会根据,我们也有一个就像门诊一样的,根据你的这种身体,肌肉力量啊,心肺功能啊和对你日常生活习惯的这种了解,给你开一个运动处方,明白吧?
  叶:这倒蛮好的。//
  王:这样大家就不盲目了,而且真的对身体有好处。我曾经说过一句话,大家都说锻炼身体,做运动是对身体最有好处的,这样会让你更健康,但是你要知道如果运动不当,不够科学,不当的话,运动还不如不运动,因为会对身体造成伤害
  叶:王军霞大家会印象当中,奥运冠军,世界万米女子长跑记录的保持者,那在想她一定很有天赋吧,对吧?这是很多人的一个想法,而且你创造的一个记录是被认为是田径十大天才记录之一,那我在想你在经商方面你觉得自己也有天赋吗?
  王:那你们觉得呢?
  叶:我觉得我对你谈的东西很有兴趣,很有兴致,所以想听你聊。
  王:应该说我还是相信人是有天赋的,每个人他的这种基因构造,他会适应于做不同的事情,可能我可以做长跑运动员,我可以做一个画家,我可以做什么东西,但是我只能选一个去做的时候,可能……但是我不适于唱歌,我去唱歌我使劲练就练不出来。
  叶:你觉得你在经商方面还是有天赋的。只是之前还没有施展过。
  王:经商,它是一个大的一个概念,我觉得它是这样子的,好比说我在做运动的时候,我做运动我一定要,不单单是拼这个蛮力,我就有力量,我就有身体别人强,比别人棒,那我就跑得比别人快,我才能拿冠军。不是的,是要用脑子,用心去做的,里面有很多技战术,心理的战术,各个方面都要,包括你一个运动员你掌控一场比赛的能力,你对你的对手,听他的呼吸你就能分辨出你对手的这种身体状况,你会作出各种各样的判断,都是需要你来做的,都是需要你来做的。经商也一样,你这个老板你首先你就要有能够掌控你这个公司所做的这种能力,包括跟人家去谈判都要,这是通的。如果各行各业的精英,只要他悟出了这个道理之后,他在另一个行业,在经商上都可以用的上,可能最初期的时候会稍微走一点弯路,因为要先摸透这个行业的一个潜规则,那只要摸清了,知道是怎么个事了,就不是问题,我觉得是啊,当然了,目前我还没赚到钱。

vtr3 1973年出生的王军霞小时候家住东北山区农村,上学、挖野菜、采蘑菇全凭自己两条腿。不论干什么她总是小伙伴里跑得最快的一个,然而初中都快念完了,这位后来的奥运中长跑冠军还不知道中长跑为何物。

  王:真正发现自己在长跑上有一点天赋的时候,是在上中学的时候。
  叶:那么晚了吗?
  王:我15岁才接触这个长跑的,在这之前我不知道,我15岁之前我除了知道有一个国家队,有一个中国女排之外其他所有项目我都不知道。所以女排对我们的影响还挺大的,真的挺大的。
  叶:是的。
  王:15岁的时候我们学校,//当时开那个运动会的时候,我们班级里面就没有人愿意报长跑,我们班主任就来找我谈话,就是希望我能去报这个1500米,//说实话那时候对1500米到底多长,到底多远,会怎么样多痛苦,不知道,没这个概念,我也没做过什么测试,我的成长比较快乐的,说实话。没有过这种痛苦的经历,跑一个1500米要达标最后累的要命,没有过这种经历,所以就挺愉快的。因为老师能找我,觉得挺重视我的,就答应了。答应参加这1500米比赛。在比赛场上要比赛的时候才知道,是我们初中是三个学年,三个学年的男生女生大家在一起跑的,大概要二、三十个学生一起发枪跑的,而且我们那个学校,中学的那个运动场,没有这个圈,没有这个正规的运动场,就是一个土的场地,中间还有一个沟,根本没有办法划一个完整的一个400米的圈,所以我们跑步的时候要从场地跑出去,学校旁边就有一片玉米地,要从那个玉米地中间那个小道跑过去,完了要跑到一个马路上这么转一圈回来,我也不知道他们是量了是1500米,还是说要长一些。
  叶:都是毛估估的。
  王:出去的时候大家都往前冲啊,我也是,同学都在加油加油,喊声,锣鼓声,使劲喊的这么冲出去的,冲出去了那男孩都有力气,都跑得比较快,前面还有很多人,我只知道我这一路都在追人,都在追人,一直到最后我进场地的时候,加油加油啊,你是第一,我说啊,我是第一名,可高兴了,冲进去了,跑个第一名。那个时候只知道自己是第一名,但是不知道是什么第一名,我还以为是我们这个学年的第一名,下来以后我才知道我是所有参加比赛的这些男生女生里的第一名。
  叶:比男孩子跑的还快。
  王:对,所以特神奇,//我们班同学,体育老师也特别高兴,哎呀,这太厉害了,太好了。//男孩子都躺倒了,她还没问题。

vtr4 作为学校里的明星,王军霞被推荐去参加大连市的中小学运动会,凭借少得可怜的装备和几乎为零的运动知识,她再次用天赋征服了所有人。

  王:在去那个路上的时候,我们那个体育老师就跟我说,你没有参加过这种比赛,正规的比赛,那个体育场,你上大连市去看看,大连市的体育场有红的,有绿的,有蓝的,就像地毯一样可漂亮了,我相信你要是去的话你一定能跑的更好,跑的更快,因为那个场地看了都让人兴奋。
  叶:没有玉米地。
  王:对啊,没有玉米地啊,所以我就想是什么样子的,当去了一看这个体育场好大啊,那么大,那儿有好多人在参加比赛呢,我就在那儿看,哎呀可兴奋了,真的很兴奋的。
  叶:就跟小孩参加嘉年华一样。
  王:一样一样,而且连一双运动鞋都没有,连一双运动鞋也没有,什么都没有。
  叶:那穿什么鞋跑的呢?
  王:穿了一双那个,我们那时候,小的时候都穿的小白鞋。
  叶:回力鞋有点象。
  王:就是软底的那小白鞋,脚背上带一个小白带。
  叶:松紧带。
  //王:对,//所以去参加这个比赛的时候,等……我就看我身边的人怎么又有人压腿的,又跑步的,来回跑的,有的出汗的,看他们怎么跟我一起……,我那时候还想哎呀他们跟我一起比赛的,怎么还没有比赛呢怎么就开始折腾自己,那一会儿还能有力气跑吗?
  叶:天哪。
  王://发枪比赛,一发枪就拼命的跑,真的是不会跑,所以我后来特别理解很多人说跑,很累啊,很辛苦啊,会嗓子冒烟啊,会痛啊什么的,我也有这个经历啊,因为不会跑的时候就是拼命,第一意识先冲到前面再说。
  叶:真的是靠身体在那儿去跑。
  王:对,第一个意识就是往前冲,所以就冲,很快就把后面的人全甩了,甩了自己一个人往前跑,但是它是长跑,它不是100米,跑一会儿你就觉得跑不动了。
  叶:有极限,我们讲的。
  王:对,对,对,马上极点就出来了,腿也酸上了,就开始沉了,就慢下来,慢下来后边的队员,因为他们是专业训练的,有体校的队员,她就慢慢慢慢追上来了的时候,看台上的观众就拼命喊,加油加油,快跑啊,追上来了,回头一看天哪,又追上来了,再使劲跑,就是这么几次,跑了几次,到最后是我和大连体校有一个成绩长跑最好的一个队员,完了我们俩在最后拼这个冠亚军的时候,我拼了个第一,她拼了个第二。
  叶:你太厉害了,就凭你刚才介绍的那些装备,就你那点知识。
  王:对,对,对,已经跑得都变形了,但最后我跑个第一名。
  叶:你太打击专业信心了你。
  王:但是他们不知道啊,他们并不知道我是非专业的。
  叶:但看你的姿势就估计猜个八九不离十。
  王:他们以为是从个哪地方请来的。
  
vtr5 大连体育运动学院的王时忠教练注意到这个个子不高却跑得格外有干劲的小女孩,王教练破格将王军霞吸收到了体校。经过系统训练,王军霞很快成为体校长跑项目的尖子运动员。1991年参加全国城市运动会的王军霞被辽宁女子田径中长跑教练马俊仁相中。

  王:那时候我在去马指导队里之前,我已经是我同年龄……,我在参加比赛全国比赛的时候全是冠军,只要是我……就是冠军,就没失过手,我是一个一直与冠军结缘的人,从出来的时候就是冠军,而且总是冠军,//
  叶:那么当时你觉得马指导跟其他的,之前的王指导他们的训练方式最大的不同在哪儿?
  王:训练的方式完全不同,太不同了,太不相同了,我和王时忠教练训练的时候,平时我们可以去游泳,去爬山,去做很多游戏,跑步并不是重中之重,跑步只是每天会有那么一部分,跑,而且训练量,平均下来每天的训练量五到八公里,我就没有跑过一次完整的十公里,就没跑过。
  叶:那么到了马指导那儿呢?
  王:到了马指导那里第一堂课是因为他们参加完马拉松的比赛,所以我们教练特意说了,刚参加完马拉松比赛大家都挺累的。
  叶:放松放松。
  王:今天放松调整,12公里。
  叶:你就没跑过那么远。
  王:对,就没跑过那么远。所以那天第一堂训练课我可能跑到是6公里,但是是早上,下午还有训练呢,所以每天的训练量是二、三十公里,三、四十公里,是这样子去练的,所以根本跟不上。
  叶:所以就是说在第一个月的训练当中你并没有冒出来。
  王:没有没有,完全没有。
  叶:直到那一次第一个月以后的测试。
  王:对,我就冒出来了,但是那时候第一次冒出来的时候,我们教练也是认为可能是一种偶然或者什么,只是一个测试而已。所以后来一场一场的比赛下面的时候,等到练了半年以后各种比赛都过来的时候,他才开始慢慢的发现,我只要上场去比赛就是第一,//
  叶:当时马指导对你这样一个这么好的苗子。 
  王://他几次比赛以后发现我是个比赛类型的队员,但他还是,说实话他有很长一段时间他根本就没有发现我还有更奇特的一个地方,就好比说到了1993年的时候,1993年全运会的时候,全运会的时候,当时我不是破了10000米的世界纪录吗,我们是有战术安排的,我是来看着别人和给别人领跑,或者当上,只要我们组的队员能拿第一名,能保证我们组的队员拿第一名,不是别的省的队员拿第一名的话,我随时都可以下来,我再可以去跑别的项目,是在这么一种情况下,我打破了世界纪录,所以那个时候我想马指导是最震撼的,那个时候我不知道马指导会不会承认,但是他应该是最震撼了,他根本没有想到,也没有任何安排是我打破世界纪录的,所以我是一个奇迹又出来了。

vtr6 1993年世界女子中长跑的跑道属于王军霞。当年8月她在第四届世界田径锦标赛上获得1万米金牌。喜讯传来,举国骄傲。随后在北京举行的第七届全运会上,王军霞以29分31秒78的成绩打破女子1万米世界纪录。成为世界上第一位30分钟里跑完1万米的女运动员。这一纪录至今仍然无人打破。(停顿)然而,成功喜悦的背后,王军霞与马俊仁的矛盾也在日益加深。

  王:从入队开始我就是一个坏分子。
  叶:坏在哪儿啊?
  王:我就是一个坏分子,不知道我有一种气质,因为我在18岁之前,包括我在大连体校,我们教练都是非常信任我的,而且我一直是队长,我可以做我自己的主,我非常有思想,我认为应该是什么的时候,我会和教练去探讨,或是去说,所以我是这么一种类型的。他那队里的队员所有都是从十几岁开始就开始管着的,所以大家唯马指导说话是从,马指导说话就是命令,就是对的,我会认为不对的,我会直接说,或者我认为出门去买东西的话,买卫生用品的话,那我就应该跟教练请假,我有一个方式,我们组的队员,我刚去的时候我就发现了,怎么谁也不跟教练请假,都偷着出去买点水果回来,去买点卫生用品回来什么的,这个你跟教练请假应该是太名正言顺的事情,等我需要用的时候,我就直接上教练那儿去敲敲门,我说马指导我说我要出去买什么什么东西,马老师说,啊,下午还得训练呢,回去休息吧,请几次他都不给你假,后来我就知道原来请假根本就不给你假。
  叶:请也是白请。
  王:请也是白请,所以你只能偷着出去跑,那偷着出去跑有一个风险被教练抓住就是一顿打,一顿骂,所以我就想那我首先要做到。
  叶:等等,你说会一顿打,一顿骂。
  王:过了就行了,//。
  叶:如果是一个很小的小孩子就是教练在带的时候,把他一点点带大,可能那种情感有点象子女,那你来的时候,可能这个孩子怎么突然到了这个家里面,他只是不知道这个规矩,有时候你明明知道我这个规矩,你也不改自己,你也不跟大伙儿一样,你还是坚持你自己的,你有没有觉得你可能性格上跟马指导实际上是有点像啊。有一点象?会不会?像吗?
  //王:我们俩是相斥的,对,是相斥的,特奇怪,好多事情,我都觉得特别奇怪,我一直是个好学生,什么都是起表率作用,给大家带来的都是好的,到现在我所作的事情,我始终认为我给大家带来的都是好的东西,但是到他那地方就全然不接受。
  叶:会不会这样,就是说你一直是受人关注的一个运动员,或者说一个学生,然后到了一个环境当中,在他的眼里可能大家一视同仁。
  王:不是一视同仁的问题,他不愿意别人出风头,不愿意,他觉得我这样做可能,咋的你显你咋的了?你怎么的了。所以我就成天捱骂,好比说,我们队里有个内部规定,就是即便是训练也好不允许戴胸罩,不允许穿小内裤,那原先运动裤,我们只能穿紧腿的裤子,因为你要压压腿啊,做很多动作啊什么的,是不允许的。
  叶:这个不穿内衣女性运动员这个是有。
王:绝对是不科学的。//那你不让戴是你不让戴的问题,我该戴戴我的,但是我就因为这个挨过打,他就说我把这个事情带到队里来了。 

VTR7 残酷训练镜头

叶:但是今天说起马家军,大家会自然而然想到就是王军霞?你是马家军的一个代表性的人物?
王:嗯。
叶:您怎么看那段时间,前后有多长时间了,马家军?
王:三年,整整三年。91年底到94年底离开。
叶:可是你所有的巅峰成绩是在那段时间创造的?
王:世界纪录是在那个时候创造的。
叶:你感谢马指导吗?
王:感谢。两回事啊,这跟那什么事不一样。
叶:怎么讲,两回事?
王:我的感谢就是因为他是我的教练,他培养过我,我们有一段师生情。
叶:他的那种训练方法真的是有效,或者说特别容易让运动员出成绩吗?客观的来讲,科学的来讲?
王:应该有他的科学性,绝对有他的科学性。
叶:如果咱们换一个教练,如果你在你的那个关键时期出成绩的时候换一个教练呢?你觉得?
王:还会出成绩。
叶:还会到达那个巅峰吗?创造这样一个十大天才记录?
王:也会。
叶:你刚刚说你也感谢他,作为教练?
王:对。
叶:还有另外一回事,是?
王:嗯
叶:你说是两回事?
王:两回事,我说,我不知道大家有的时候会把很多东西弄混,我感谢是因为这个经历,他给了我很多的经历。我们曾经在一起去努力过,这个经历。他是我老师的这种身份,这是永远改变不了的。但是很多行为上的东西这不是我认同的,他的很多做法是我不认同的,我感谢他不代表我认同他的很多做法。这就是我说的两个方面。

vtr8从1994年底,王军霞等十几名马家军主力队员集体出走,到2008年初马家军上海再次相聚,整整十三年,时间最终化解了所有的恩怨。

叶:我知道在今年年初的时候你们马家军的一些运动员跟马指导在上海有一次重新相见的机会?
王:对。
叶:这个是?
王:又谈到矛盾的问题,这个矛盾是肯定存在的。不能因为说我们相见了矛盾就没有了,不可能是没有的。但是我们可以用另一种心态去看他,我们大家都成长起来了。另一种心态去看他,可能马指导只是他特殊时期的一个代表性人物。那个时候在我们这个圈子里面,在体育界里面,这些教练几乎都是这样子的。
叶:可是有一个现实,就是今天女子中长跑运动似乎已经不如你在赛场上拼搏的那段时间那么辉煌?
//王:现在的中国女子中长跑其实她们做得很好,除了跑不过王军霞之外,再没有,我们马家军所有的队员都跟她们的距离差得太远,//邢慧娜和孙英杰所跑出来的成绩,我们马家军人没有再跑过她们。现在周生秀跑出来的马拉松成绩,我们马家军没有一个人跑过她。她远远的把我们马家军的队员甩在,把我们的队员甩在最后。
叶:换而言之,如果没有王军霞的马家军?
王:一样还有马家军。
叶:马家军是在的?
王:对。
//叶:我们做个展望,08年北京奥运会,女子中长跑五千米、一万米的冠军?
王:我觉得是挺危险的,挺难的,因为现在这些队员的这种状态都不是很好。无论是她们教练与队员之间的内部问题啊,各个方面的问题啊,确实不是很理想。
//叶:我刚才讲今天的女子中长跑这样的一个水准,中国似乎是不如你在的时候那个巅峰状态?
//王:我告诉你,我还可以跑得更快。
叶:还可以跑得更快?
王:对。
叶:是指什么时候?
王:那个一万米已经是被压了又压的成绩,我还可以跑得更快。
叶:怎么讲?
//王:因为当时发现能破记录的时候,全场的人都喊了起来,都动员起来,喊破纪录,破纪录,我这速度是提起来的。当发现这个速度太快了,再破的距离会太长了,太大的时候,因为有的时候,比赛都会有一个规律,我们希望破的小一点。破的小一点,下次比赛你可能还有机会再破。
叶:刷新,可以?
王:对,刷新,每次刷新,影响也好,各方面都好嘛,对我们的利益也有好处嘛,所以就会压了,慢点,慢点,是被压下来的这个速度。
叶:还有人在旁边慢点慢点吗?
王:对呀,一直压下来的这个速度。是我们教练压的。
叶:当时?
王:马俊仁教练一直在场地边上喊,太快了,慢点,慢点。

vtr9亚特兰大的王军霞当时身兼5千米和1万米两个项目。当时很多人劝她放弃5千米,专攻最有夺冠实力的1万米。然而一个当时不为外界所知的原因让王军霞做出专攻5千米的决定。

叶:那么,为什么在96年亚特兰大奥运会上的时候,万米金牌失之交臂?
王:我在参加奥运会,我从到亚特兰大那天起,我一直在拉肚子发高烧。这时外界没有。其实后来有人采访已经说过的。就是当时是对外没有任何这方面的说法。
叶:不能消息透出去?
王:对。因为我在全世界所有的,我的竞争对手里面,我就是一个头号的,跟我在一起比赛,她们几乎从心里上都不敢跟我争这个冠军的,我有极好的心理优势在这地方。但是如果要告诉大家我生病了,大家知道这点信息,她这点心理障碍没有了,那力量就会大得多。所以很多人,最后我能拿那五千米冠军完全是因为大家输在这种心理上了。
叶:就跑不过她,甭跟她争了?
王:对,所以我去那个时候,比赛的时候,我的表面的现象,大家觉得很轻松,全是装出来的。在赛场上,就是到了比赛场地的时候,你看到身边的这些人,你身体里头所释放出来的那种磁场,那种影响,那种威慑力是我们每个人其实都能感受得到的。
叶:悬吗?磁场谈到?
王:很悬的,是真的很悬的,所有的人,只要在这个赛场上往这儿一站的时候,你什么时候有机会你问刘翔的时候,他肯定有同样的感受,每一个人所散发出来的这种磁场,这种影响力,这种震慑力是不同的。

vtr10 王军霞刘翔威慑镜头,无需解说。

叶:我知道你在跑的时候,好像嘴里在嘟囔着什么,说着什么?
王:没有,有人在挤啊,压啊什么,我会生气,就觉得烦死了,讨厌死了,这样子。有生气的时候,因为你又没有办法对她做什么动作,因为她们的技战术每一次比赛的时候一个国家会有两三个人嘛,这样子,他们会做一个技战术,谁来保护,谁来破坏别人的节奏啊?
叶:马家军出去的时候就是这种感觉啊,我是一个团队啊?
王:有的时候我会这样子。
叶:会啊?
王:对,有的时候我会。就会有这种情况出现。那我是,绝对是大家所有计划的一个目标,都是针对我来的,所以我就会不停的受到干扰。我就会不停的,我不骂,我就喊一声,让她心里上害怕。
叶:威慑?
王:不要随便的时候使劲硬掐进来,就掐到你进来放慢速度,把你跟前面的隔开,你只能再绕出去,是很浪费体力的一件事情,这是一个战术之一,当时我没有办法,没有人保护我,我只能。
叶:你当时心里面知道?
王:我知道,我完全知道,所以我在这一场比赛,五千米比赛里面我最后拿了冠军成绩还没有我那年的最好成绩好,跟她们其他的选手都能差四十秒了,我真不知道她们跑得快的人都跑那去了,我就拿冠军了,但是我有一点是肯定的,我在这场比赛里,我的技战术运用,我的心理素质,心理战术的运用是运用到了一种极致。
叶:比如说心理战术,你觉得有效的?
王:心理战术应用,我在我自己累得都已经不行,我明明知道别人都比我好的情况下,我一直都是很镇定,我不停的在做深呼吸调整自己,让自己尽可能的放松状态,这种放松,你知道吧,所以你们看到的那种状态,哎,她很轻松,这种方式给对手的影响有多大。随时随地就让她精神崩溃,随时随地就让她放弃,不再跟着我,她就退下去了,她就下去了。
叶:这不战而胜,最高境界?
王:实际上是把这种心理战术运用到极致了,所以才有了这个金牌。让她们最后能够腿抽筋,让她们会肚子疼。不是我诅咒她们,是让她们紧张到如此,这样子。
 
vtr11 11 跑步、身披国旗奔跑实况,无需解说。

叶:当你拿了冠军,我自己是在电视机前看到那一刻,哇,好激动噢,你知道吗,你就全场奔跑,就看不到是一个极点之后的运动员,就是特别漂亮,那一刻中国女性能够在田径场上那么漂亮。
王:我也知道,而且我在比赛的时候,在没有比的时候我就知道,肯定我这场比赛有太多的人去关注,去看了,因为说实话,我应该算是一个比较有争议的队员,所以大家都会看,到底结果怎么样,到底离开马俊仁之后,她到底能不能拿冠军.
叶:对,是大家担心的。
王:是不是这样子?
叶:是的。
王:可能我给说出来了。但是实际上大家心里也是这样子的,应该是这样子的。所以我知道大家在看着我,我必须给大家一个结果。
叶:那面国旗是谁给你的?
王:这个结果下来以后,是一个留学生,这又说明一个现象,我们当时因为没有任何人觉得我能拿冠军,所以我没有准备拉拉队,没有准备,各个角没有布拉拉队,也没有准备国旗,所以我下来我就到处找国旗,哎哟,我拿了冠军我就觉得,天呐,这老天爷太偏向我了,还有这样子向着人的吗?我就不停的对观众喊,我说我太幸运了,我拿了冠军了。
叶:你那会说的就是这个?
王:对啊。就这样子,我说我太幸运了,我拿冠军了,我是冠军啊,真是。我就觉得因为在我所有的计划里,根本就不敢想这个冠军,我的身体状况让我没有办法去想这个冠军。我只能做到的就是我尽力,所以这个尽力可能也成就了我。最后拿着国旗的时候,那种兴奋完全真的,完全是自然而然地释放出来的。

vtr12 五千米的比赛已经让病中的王军霞拼尽了全力,三天后的一万米比赛更是如同炼狱般的折磨,但是正因为经过了这两场比赛,王军霞对运动的理解升华了。

王:一万米的时候,对我来说就像是鬼门关一样子过来的,过鬼门关一样。
叶:透支了,各方面都透支了?
王:对,完全透支了。到了一万米比赛的时候,我已经彻底不行,我连准备活动都没办法,热身没办法做,我是直接上场参加的比赛。//我唯一的能支持我跑完的一个信念就是我能坚持多远算多远,能跑多远算多远,能多跑一步算一步,是这么样坚持下来的,所以这个一万米是25圈,这25圈我不停的在想,不停的在让自己放弃,放弃了,我不行了,我实在不行了,心呐,自己看着是镇静的,外面看我比赛拿了奖牌的时候,拿了冠军的时候我都是灿烂的笑的,是因为我已经哭过了,我在跑的过程中已经彻彻底底的哭了,把自己哭的都已经不行了。哭的我就自己心里使劲在哭。
叶:为什么要哭?
王:我实在坚持不住了,我真的跑不动了,我跟不上了。我就觉得我太累了,我就不行了,我就要倒下了。但是我,还有一个声音就是我再坚持一会,再坚持一会,就这么坚持下来,我居然还拿了一个第二。是这样子的,所以第二名,我并不觉得比我的冠军差,所以我后来,我对运动的认识已经,这两场比赛让我对运动彻底的一种认识,其实,我们运动员给所有的观众传递的是什么东西?仅仅是第一吗?仅仅是夺冠那瞬间吗?不是,是那种精神。这是我从事运动的最大的收益。冠军都不算,最大的收益,就是让我对任何事情都觉得没有什么过不了的。我可以很好的去面对,是出现了非常难的问题,慢慢解决嘛。
叶:总不如当时你觉得过鬼门关的那种心情?
王:对。//要死的心都有了,恨不得自己啊,那时候就想,哎呀,让我死了得了,赶快躺地上死了就得了,死了就解脱了,//就这样子,
叶:我打过排球,比分一直是持平持平,不得加赛吗,体力已经透支的时候,真的就像你说的,眼睛一闭,这一局赶紧过去吧。
王:让自己死了得了,什么结果都不重要了。是,但是那个时候真是,我特别感谢,能够坚持下来的就是所有关注我的这些眼睛们,如果没有这些眼睛的话,我可能随随便便就放弃,没有人看到我,无所谓,我放弃就放弃,只是一场比赛而已,但是因为这些眼睛我要给大家一个交待。我不能随随便便的从大家视线当中就消失了。
叶:可是你的确消失了,96年亚特兰大奥运会之后,很多人说,王军霞风华正茂,而且大家也过了担心,她离开马家军之后还行,还能行,为什么她不能再参加一届奥运会呀?
王:我有做过打算,我有做过要参加,我可能在参加一届再参加两届,这都是我一直想要去做的事情,我也去努力过的事情。但是最后就没有成型。
叶:为什么?
王:所以我也不想完全把它说成什么样子,不希望别人去责怪谁啊怎么样子。人为因素,这个世界上只有一个人不希望拿冠军,不希望我再继续下去。
叶:会是谁呢?
王:可能是你,也可能是我自己。
叶:不会是你自己,也不会是我啊?
王:还要问为什么是谁,不可能告诉你会是谁吧。所以我最后我不能练下去只有一个原因,体育总局是支持我,谁都是支持我的,但只有一个原因,只有一个人的原因,我没有再继续练下去了。
叶:如果是因为这个人的原因,导致你都无法再进行你热爱的能够给你带来光荣感、使命感的这样一个长跑运动的话,你再次见到这个人,你还会微笑吗?
王:微笑,我还会微笑,而且我现在还感激。

VTR13 2001年,王军霞和前辽宁足球队运动员战宇结婚,同年,儿子战意博出生。与天下所有母亲一样,王军霞也希望儿子将来有出息,但她并没有像很多母亲那样四处搜罗教科书,依样画葫芦地教育孩子,而是从自己的成长经历中总结出一套方法用在儿子身上,也就是她的“放养法”。

叶:我知道你现在对你儿子的教育,也很有世界冠军的风范?
王:嗯。
叶:那有孩子五个月就往游泳池里扔的呀?
王:这个不是要锻炼他什么东西,我觉得是我的好奇心,因为我听说小孩子越早接触水,可能对水的感觉越好,我也并不想说我儿子将来可能会去成为一个游泳冠军或者成为一个什么天才,没有想过这方面的事情。我只是想,他现在五个月放在水里是不是可以游泳啊,是不是放到水里以后可以让他的水性更好啊,这样子。
叶:真的孩子就会下意识的游吗?
王:我特别有意思,我抱着他到游泳池的时候,是趁孩子的奶奶、姥姥什么都不在的时候,只有我自己在家,太好了,抱着孩子去游泳池了,把他“嘣”就给弄水里了,弄水里小孩就沉下去,沉下去我再给他捞上来,他“哇”就给我抓住了,啊,使劲哭,叫,完了我就哄啊,“嘣”又扔进去了。
叶:天呐。
王:我就发现了一个现象,真是,我就觉得有些时候人的本能教育,远远胜于你填鸭式的教他读书啊,练字啊,远远胜于这个。就因为我几次尝试,我就发现了他下意识的见到水,我在水里看着,净扔到水里我就看,他憋气,完了,冒出来他会啊,爆发一声,一出水的时候啊才会叫,才会哭,在水里他是憋气的。
叶:本能的一种反应?
王:本能的,所以后来我儿子的水性特别好,他现在游泳姿势根本谈不上,没有,但是他现在水性特别好,他可以在水里玩,在水里笑,打滚翻,感觉会特别好。我不会说这是我很自豪的事情,是我觉得我激发了他的潜能。我在做其他的事,在别的方式教育他的时候,也都尽可能去挖掘他潜能的东西。所以我到现在,我不知道我是负责任,还是不负责任,反正我就没有给他,没有太在意说他是不是学习好啊,现在上小学一年级,是不是能多比别人记几个字啊,我没有在意过这个东西,我觉得到那个年龄该记的记,该学该学,即便他这方面不行,他总有他能行的地方。
叶:我在想,你先生是曾经的足球运动员?
王:嗯。
叶:你是这样一个有着天赋,极高天赋的世界冠军?
王:嗯。
叶:孩子在运动方面有没有体现出超越同龄孩子的一些优秀的地方?
王:如果我来解释的话,其实现在是别人都说我儿子极具运动天赋,他的攀爬能力各个方面都强。但是我来解释的话,每一个孩子都可以成为这样的孩子,就是带的方式不同。
叶:但是像你,你觉得承认是天赋吗?因为15岁以前你就基本上没有接触过长跑的运动?
王:但是这样子的,他潜在的心理素质也好,各个方面也好他是根据你的环境才锻炼出来的。从小的时候,那种环境影响出来的。可能从小我觉得,我理解啊,从小生下来的时候,应该小孩子是一张白纸,是没有什么意思的,你给了他什么东西,他就是什么东西,就是什么样子的。
叶:那么你想给你孩子的是什么呢?你想给你儿子的是什么,你想他成为一个什么样的人?
王:一个身心健康的,能够自立的,不会给这个社会添麻烦的,快乐的一个人。就是最成功的人。
叶:这真的是母亲对孩子的?
王:这是我对他的期望,其他的什么赚不赚钱,出不出名啊,算个什么东西,无所谓。

vtr14 北京奥运火炬传递宣传片一点。王军霞一直与奥运火炬有着不解之缘,她曾作为火炬手参加了悉尼和雅典奥运会的火炬传递,北京奥运会的火炬传递正在全国火热进行,我们能否在国内火炬传递活动中,看到”东方神鹿”矫健的身影呢?

叶:08年是北京奥运会,作为一个中国人都会觉得非常的自豪。
王:嗯。
叶:那么我知道,你曾经是奥运冠军,在这之后,你也担任过火炬手,今年你会以什么方式加入到我们的08北京奥运会当中去呢?
王:今年应该说还是可以作为火炬手去参与的,还是可以传递火炬,可能今年参与火炬传递的话,我真是第一次在国内参加奥运圣火的传递,原先我的两次都是在境外,受别的国家的邀请才参与的。我觉得希望能够自己在这个方面能更好的宣传运动的健康,包括奥运的这种理念,而且更希望告诉大家的,奥运真的不仅仅是争金夺银。

普鲁斯特问卷:
第一个问题,女性身上什么品质让你是最看重的?
王:我觉得女性的这种包容、善良、这种韧劲。
叶:韧劲?
王:韧性。
叶:那么男性呢?身上的什么品质?
王:男性我觉得责任感、刚强、一种依靠。
叶:战宇都能让你感受到这种强烈的?
王:还问问题,这是这里的问题吗。
叶:这个不是,这是追问的。
王:对不起,追问不回答。
叶:追问不回答,要回答的,比如说你最喜欢的旅行是哪一次?
王:最喜欢的旅行去云南的那个没有人去的那种乡村里面,去一条街一条街的走,跑到人家院子里拍照,去跟人家说话,聊天这种感觉。这是我最喜欢的。
叶:那么你去到一个陌生的地方,他们知道你是王军霞吗?
王:不知道。我喜欢这种感觉。
叶:回答追问了。
王:噢。
叶:您认为的最完美的快乐是什么?
王:最完美的快乐,应该是发自内心的,你自己需要的,想要的,而且这个快乐是自己给自己的。
叶:自己给自己的?
王:对,有些时候是自己给自己过不去,你不觉得有些尴尬就是自己造成的吗。
叶:那太要强的人往往会碰到这样的情况?
王:太要强的人就是跟自己过不去嘛。
叶:是啊,不要强老给自己找台阶,像我这样?
叶:最后悔的事情会是什么呢?
王:最后悔的事情,我觉得好的事情坏的事情都是人生的一种经历,我没有后悔的事情。
叶:好,这个问题来了,如果可以,你希望让什么重现?
王:我觉得,因为我觉得我的人生都挺好的,我对我人生很满意,没有什么觉得。
叶:会有留恋吗?他们美好的时候再来一遍,比如说世界冠军?
王:我就是生活在当下的一个人,我最重视和最在意的就是当下的感觉。
叶:你刚才在回答我问题的时候,你无意当中说你只有五年专业运动员的训练和生涯?
王:对。
叶:但是很难让人相信,竟然创造了这样一个神奇的记录,大家愿意叫你叫做东方神鹿,它代表了一种神奇的力量,同时也是代表了一种美,但是今天通过对您的访谈,我觉得更加深刻的是一种精神,谢谢。
王:我希望这个精神能够。
叶:感染大家。
王:对。
叶:谢谢王军霞,谢谢。
王:不客气。

嘉宾感言:我所喜欢的这种人生,我认为最好的这种人生应该是丰富的。酸甜苦辣、欢笑、痛苦都有的,而且如果缺一我都觉得是一种遗憾,所有的这一切元素才成就了我绚丽多彩的人生。
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