半数职场人处于心理”亚健康“状态

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半数职场人处于心理”亚健康“状态 近日发布《2022职场人心理状态洞察报告》,报告显示,55.7%受访者处于心理“亚健康”状态,6.4%受访者存在严重的情绪压

 半数职场人处于心理”亚健康“状态

 

近日发布《2022职场人心理状态洞察报告》,报告显示,55.7%受访者处于心理“亚健康”状态,6.4%受访者存在严重的情绪压力和心理障碍;疫情之下,40.7%受访者选择“降级式消费”,24.3%受访者患有“解封式社恐”。

《报告》将心理健康状态分为四种类型,从高至低分别为“健康状态”、“亚健康状态”、“心理障碍”和“心理疾病”。有13.3%的受访者认为自身处于最佳的心理健康状态;55.7%受访者的心理健康大致良好但仍有改善空间;24.7%受访者处于心理障碍状态,缺乏积极良好的心情;6.4%受访者认为自己的心理健康状况非常差,存在情绪压力和心理障碍。

 

工作年限越长,心理健康状态越稳定。37.5%具备5年至10年工作经验以及27.5%具备10年以上工作经验的职场人心理健康状态自评分为4分(满分4分),表现为愉快心情常在。有23.8%具备1年至3年工作经验的职场人和28.5%的应届生自评分为1分,具有明显高的消极情绪。有专家表示,工龄短的劳动者工作经验少,工作能力需进一步提高,在工作中面临着激烈的竞争和极大的挑战性,所以与工龄长的劳动者相比,心理问题会稍显严重。

 

 

新冠疫情不仅影响着人们的身体健康,疫情缓和后,它对大众的心理健康以及经济发展产生的影响逐渐显现。疫情带来的行为模式可能逐渐成为新的全民习惯,一般性的行为变得常态化。40.7%受访者持有消费谨慎的心态,主动拥抱“降级式消费”;31.3%受访者选择低欲望生活,以此来减弱高强度工作带来的无意义感。而在经历长时间的隔离后,24.3%受访者习惯了居家封闭状态,没有出门的欲望,患有“解封式社恐”,对回归正常之后的生活感觉忧虑,甚至害怕面对重回正轨的正常生活。

 

即使受到疫情冲击,仍有53%的职场人工作状况保持稳定,27%职场人表示所在行业受疫情影响较小,有20%职场人被裁员或减薪。进一步交叉对比发现,能源/环保/化工、政府/非营利组织以及广告/媒体行业领域受疫情影响较小,分别占比65.2%、45.1%和40%。受疫情影响而发生裁员减薪的行业多出现在房地产/建筑、物流/运输、服务业等领域,分别占比45.1%、27.2%和24%。综合来看,会计/金融/保险行业的从业人员心理健康状况最好,服务行业是情绪问题的高发地。

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